抱き枕の使い方

抱き枕の上手な使い方、知ってますか？
寝る時のサポート用に抱き枕を選ぶ人が増えている中、上手く使えないで悩んでいる人も多いのではないでしょうか。

もちろん、抱き枕の使い方に唯一の「正解」なんてものはありません。
本人が使いやすい、寝るのが楽だと思えればそれでいいのです。
なのでここでは、抱き枕の使い方のちょっとしたコツについて見ていきますね。

特に使い方が難しいのが、S字型の抱き抱きではないでしょうか。
独特のカーブがフィット感を生むのですが、このカーブを体に合わせるのが一苦労、ということもあります。

カーブが強い方を頭の下に敷いて枕代わりにし、カーブが弱い方を足で挟むとフィット感が増します。
発泡ビーズなど、柔らかい素材で出来ている枕なら、自分が楽なように角度調整も簡単にできます。

うつぶせ寝の時は、カーブが緩い方を頭に持ってくると安定感が増します。
ビーズが偏った場合は、均等に慣らしてあげることも忘れないで下さいね。