仰向け寝の人の抱き枕の選び方

抱き枕と言っても、いろいろな形がありますよね。
自分にはどんな形のものが合うのか、よく考えて選びたいものです。

ここでは、普段仰向けで寝ることが多い人のための、抱き枕の選び方について考えていきます。

仰向け寝するなら、抱き枕は必要ないように思えますが、実際に使ってみると案外安心感があるものです。
とは言え、横向き寝に比べればやはり活躍の機会は少なくなりますので、大きさは少し小さめのものがオススメです。

また、軽さも重要です。
仰向き寝のまま抱き枕を使う場合、胸の上に枕を置くことになりますから、できるだけ軽い素材のタイプが負担が少なくて良いでしょう。
発泡ビーズは案外重たいので、フェザー製、ポリエステル綿製などがベスト。
逆に、少し重さがある方が落ち着く人は、低反発スノーなどもオススメです。

また、枕元に置いておいて、寝返りの時に使えるようにしておくと、寝返り時の体の負担を大きく減らすことができます。
無意識の内にしがみついてしまうこともあるそうですよ。